RETO DE BIENESTAR
Durante la semana del 24 al 28 de mayo de 2021 desarrollamos una semana de bienestar virtual para guiar al personas a trabajar en en reducir el estrés y aumentar la energía.
De lunes a viernes nos reunimos muy temprano en la mañana con los diferentes participantes y trabajamos el bienestar integral. Por 45 minutos los inscritos realizaron actividad física, meditación y en aprendieron diferentes conceptos sobre nutrición, respiración, estrés, cambio de hábitos y como generar más energía.
Fue una semana cargada de vitalidad para todos los asistentes incluyendo al grupo BET.
Gracias a ustedes que hermosa semana nos están brindando
Muchísimas gracias por este reto tan espectacular! muy bueno!
Gracias por este reto de bienestar!!! Excelente
Gracias a todas por esta semana
Una semana maravillosa, muchas gracias!!!
Gracias Gracias Gracias por esta semana tan maravillosa y llena de energía, me siento muy renovada 🌞💫✨✨
Muchas gracias!!! Un reto muy especial!! 🌷 Muchas gracias a todas x éste reto tan chévere emocional y físicamente… definitivamente debemos trabajar en nuestro bienestar!!! 🌷😊🌷
Muy coherente el contenido y los temas de las 4 !! excelente complemento
Gracias infinitas a Sandra, Yanira, Silvia y Juliette, por dedicarnos su tiempo, su intención, su gran energía y amor en toda esta maravillosa semana ✨✨✨✨